Les inconvénients du NOFAP existent. En février 2021, quand j’ai choisi d’arrêter la “masturbation assistée”. J’étais loin de me douter de ce que cela apporterait à mon quotidien. Force, regain d’énergie et bonne humeur. Ce furent les cadeaux que je m’offris quand je me suis enfin décidé à me passer de la pornographie.
Durant l’année qui suivit, j’ai passé 7 mois (par intermittences) en NOFAP complet. Pas de films de cul, pas de masturbation. Cette expérience m’apporte encore beaucoup de bénéfices. N’empêche, depuis quelques semaines je suis moins discipliné à la tâche et pour cause.
Les inconvénients du NOFAP :
Le NOFAP n’est pas quelque-chose de simple. Les inconvénients du NOFAP se découvrent, au fil du temps et de la pratique.
Quand on a pris l’habitude de se branler en regardant quelques unes des plus belles femmes au monde à travers son écran, la stimulation sexuelle sans écran devient fade. On se lasse parfois même de la femme qui partage notre intimité. Cela nous renvoie au vide effectif de nos vies et à nos vérités. Le sexe, c’est tout de même mieux à deux, encore plus quand l’attirance est manifeste et réciproque.
La nature nous a physiquement dotés, pour que nous soyons des interfaces sexuelles. Pour la plupart nous sommes nés avec un genre déterminé, qu’il soit masculin ou féminin. Nous avons appris à nous procurer du plaisir, pour certains plus tôt que pour d’autres. Nous avons appris à découvrir le corps de l’autre au cours d’ébats, de jeux, d’observations. Tout cela a pour but de nous pousser à la reproduction de notre espèce.
Cela reste réel, même quand nous nous perdons durant des heures entières chaque semaine, sur nos écrans. De plus, nous les utilisons de plus en plus, pour satisfaire nos fantasmes sexuels, par procuration.
C’est ce constat qui m’a fait découvrir cette discipline. Ainsi, j’ai aussi découvert les inconvénients du NOFAP, alors que j’en ignorais jusqu’à l’existence. En effet, c’est deux semaines après avoir entamé ma première expérience d’abstinence, que j’ai découvert le NOFAP. J’avais besoin de savoir comment tenir plus longtemps sans me branler.
C’est comme cela que j’ai découvert l’existence d’un tout nouveau monde. Les mois passant, j’ai réussi à ôter la pornographie et la masturbation de ma vie durant 4 mois en 2021, puis 3 mois en 2022. Et puis je fis la rencontre d’une sublime jeune femme en 2021. Mon expérience l’intriguait. Elle voulait en savoir plus et chemin faisant, nous nous sommes rapprochés et avons eu des relations intimes. Au bout de quelques mois, notre aventure se termina pour laisser place à un grand vide dans mon monde. C’est comme cela que je revins vers mon smartphone, à bout d’excitation.
Je rencontrais ensuite d’autres femmes, avec lesquelles j’ai entretenu des relations courtes. La même chose se produisit à chaque fois. La tension sexuelle vécue entre deux aventures était énorme. Je ne réussis pas à me résoudre à l’arrêt de la masturbation, définitivement. Le plus dur fut de constater que la masturbation sans stimulation visuelle est complètement nulle comparée avec le visionnage de films X à la demande et gratuits, en ligne.
Couplée à la facilité d’accès, cette excitation nous jète dans l’illusion d’un sexe facile mais au final bien moins satisfaisant qu’une bonne baise. J’ai moi-même été victime de cette illusion, pendant plus d’une décennie.
C’est précisément pour cela que j’ai choisi de m’abstenir. Il m’a semblé malsain, de jouir d’avantages naturels, sans avoir à fournir l’effort minimum, pour obtenir cette récompense qu’est la jouissance sexuelle.
Mais ce n’est pas si simple.
En effet, à ma grande surprise, j’ai cassé mon NOFAP et j’ai même pensé à abandonner cette pratique définitivement. Pourquoi ?
Ayant choisi le célibat prolongé, pour garder la latitude de travailler sur toute une série de sujets qui m’avaient toujours intéressé, je ne peux tout de même pas ignorer que la chaleur d’une femme est ce que j’ai connu de plus satisfaisant, parmi mes différentes expériences de vie.
J’eus alors du mal à rester loin de mon téléphone. Il s’agissait pour moi d’un moyen de compenser le passage furtif des femmes que j’avais côtoyées durant les mois précédents.
Le plus compliqué dans le NOFAP est d’oublier ses pulsions sexuelles, quand on est célibataire. C’est une expérience que je réitère encore quelques fois par mois. Je cherche à garder le contrôle sur mon imaginaire et ma sexualité. Cependant, je ne m’en veux absolument pas de m’offrir le plaisir d’une bonne éjac en privé. Et puis, je préfère ça, qu’aller aux putes.
Selon moi, le plus gros inconvénients du NOFAP c’est de l’appliquer, entre deux aventures. Le plus dur est d’enfouir ses pulsions sexuelles, quand on n’a pas compris comment transmuter son énergie sexuelle.
La transmutation de l’énergie sexuelle est la seconde difficulté, dans la résistance à la pornographie. Il est extrêmement compliqué de résister à ses pulsions les plus primaires. Encore plus, quand on a la possibilité de les assouvir, tant qu’on le désire.
De plus, la pornographie nous tient loin des méandres émotionnels. Elle nous évite de nous impliquer émotionnellement. Cela permet de rester concentré plus facilement sur ses propres objectifs, plus simplement. Chaque nouvel essai pour revenir vers le NOFAP fut plus difficile pour moi. Chemin faisant, j’ai également eu affaire au chantage sexuel si bien connu dans les relations de couples. La partenaire décide de ne pas faire l’amour, jusqu’à ce qu’elle obtienne de son partenaire, ce qu’elle désire précisément. Cette forme de chantage me fit énormément de mal, quand j’y fus confronté. Cependant, j’ai décidé avec le temps, d’apporter une solution à cela, en allant me satisfaire de mon côté.
Ce ne fut pas la meilleure décision de ma vie, mais pendant un temps, elle avait l’avantage de m’éviter de me sentir dans la posture d’un mendiant. Il n’y a rien de plus humiliant et méprisable dans un couple, que de supplier pour obtenir une quelconque faveur sexuelle, de la part de sa partenaire. C’est fort de ce constat que j’ai également décidé de devenir célibataire volontairement, sur une période prolongée. Pourtant, les années passent et les femmes de ma génération deviennent moins intéressantes. Les plus jeunes ont tendance à se tourner vers des hommes de leur génération. Les inconvénients du NOFAP se trouvent souvent, dans le fait même de ne pas y être éduqués. Chacun fait son propre chemin vers la force et c’est parfois, en y laissant quelques plumes.
Je me retrouve dès lors, dans une situation où le serpent se mord la queue. Il devient extrêmement gênant de regarder la vérité en face et de me rendre compte que tout ce que je mets en place pour me protéger, joue également contre moi, à longueur de temps.
Dans les inconvénients du NOFAP, comptons le temps qui passe :
Pratiquer le NOFAP, c’est bien. Mais que dire à un homme qui voit les mois passer, tout en ayant pris les dispositions mentales e travailler, jusqu’à atteindre ses propres objectifs?
Car il faut aussi dire que les meufs que je ne touche pas, se font toucher par d’autres mecs. Potentiellement, la femme que je mettrais dans ma vie (si tant est que cela arrive), se fait actuellement baiser par un connard auquel elle s’attache et qui la laissera remplie d’une amertume, qu’elle déversera à son tour, dans mon âme.
Le NOFAP est un choix, plus qu’une philosophie. Il a sa part de difficultés, même-si il recèle également une part de la libération spirituelle de l’être masculin. Résister à ses pulsions sexuelles en tant qu’homme, octroie des avantages non négligeables, sur la gestion de toutes nos émotions au final. Cette discipline est donc à double tranchant car il faut le dire, on gagne presqu’autant que l’on perd, quand on rentre dans le NOFAP.
Les plus grandes pertes sont celles du temps que l’on pourrait passer à se rapprocher des femmes qui nous plaisent. Elles sont en relation avec l’idée que nous nous faisons d’une sexualité masculine plus longue que celles des femmes sauf qu’une fois que les femmes de ta génération sont ménopausées, tu as intérêt à avoir des arguments, pour t’approcher des femmes plus jeunes que tu désires séduire. Je découvre tout cela actuellement, en me rendant compte qu’il y a de nombreuses manières de se perdre, dans son propre cheminement personnel. Vouloir devenir un homme comprend des difficultés que l’on voudrait parfois pouvoir éviter, tant on a l’intuition qu’il vaut mieux travailler sur soi, avant de s’engager dans une aventure sans lendemain.
Pour moi, l’une des plus grandes inconvénients du NOFAP est de rester droit dans ses bottes et loin des écrans, alors qu’on se rend compte que l’abstinence sexuelle peut durer jusqu’à la fin de sa vie. L’atteinte de nos buts peut parfois prendre plusieurs décennies, alors que le pic de notre activité sexuelle se manifeste au moment même, où nous devrions nous construire une carrière et garder une concentration maximale, pour atteindre nos objectifs.
Le NOFAP n’a rien d’une sinécure. C’est un sacrifice authentique. Nous pouvons consentir à le faire ou non. Cela ne dépend que de nous. Il n’a rien de simple et même si il apporte parfois des avantages et son lot de réponses, je pense qu’il n’est pas adapté à tout le monde et à toutes les périodes ou circonstances de la vie.
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